به گزارش روابط عمومی شرکت عملیات غیرصنعتی وخدمات صنایع پتروشیمی ماهشهردر ادامه سمینارهای آموزشی خانواده ، به همت امور فرهنگی اجتماعی شرکت عملیات غیرصنعتی این سمینار در سالن میلاد نور 218 دستگاه ماهشهر و فرهنگسرای باقرالعلوم شهرک بعثت طی دو روز برگزار شد .
با توجه به فرارسیدن فصل پاییز و بازگشایی مدارس ، دکتر احمد ساعدی بزرگترین دغدغه پدران و مادران را غذا نخوردن و کم وزن شدن فرزندانشان بیان کرد و اظهار داشت : در ایام مدرسه بخاطر دلایلی این معزل در اکثر بچه ها پیدا شده و خانواده ها نگران این وضعیت می شوند لذا باید با روش های صحیح این مشکل را رفع کرد .
دکتر ساعدی درادامه توصیه هایی به والدین کرد و بیان داشت : والدین باید موقعیت خوبی برای صبحانه فرزندان فراهم کنند و مطلوب ترین غذاهای صبحانه ، پنیر و گردو ، تخم مرغ و شیر می باشد و به بچه ها باید در روز فقط یک لیوان شیر گرم داده شود .
وی ادامه داد : علاوه بر خوراک خوب باید بچه ها خواب خوب هم داشته باشند یعنی اینکه دربهترین ساعت شب بخوابند و صبح زود بیدار شوند تا بتوانند صبحانه خوبی مصرف کنند ، زیرا خواب خوب باعث افزایش اشتهای خوردن در بچه ها می شود .
استاد دانشگاه تهران و متخصص تغذیه افزود : کمبود آهن باعث خستگی زودرس برای بچه ها می شود لذا باید امگا 3 آنها تقویت شود و بهترین خوراکی که دارای امگا 3 است ماهی می باشد.
وی در ادامه سخنان خود توصیه هایی به مدیران و معلمان مدارس کرد و گفت : مدیران مدارس باید به غذاها و خوراکی های عرضه شده در بوفه مدرسه ها اهمیت داده و نظارت ویژه ای داشته باشند و نسبت به بهداشت و سلامتی آنها اقدام کنند و معلمان هم باید در مدارس به وعده مهم صبحانه دانش آموزان اهمیت بدهند .
این استاد دانشگاه و متخصص تغذیه ، ادامه داد : در غذا دادن به بچه ها اصرار نورزید بلکه تقاضای آنان را برای خوردن زیاد کنید و بچه ها را در تهیه غذا شریک کنید زیرا بچه ها دوست دارند کاری که بزرگترها انجام می دهند را بکنند و شراکت در درست کردن غذا را دوست دارند
دکتر احمد ساعدی اضافه کرد : استرس در خانه باعث کم اشتهایی در بچه ها می شود و در یک کلام هرچیزی که باعث آزار و اذیت بچه شود در کم خوردن غذای توسط فرزندان اثر مستقیم دارد .
در بخش پایانی این سمینار دکتر احمد ساعدی به سوالات کتبی و شفاهی حاضرین پاسخ داد .